咳咳
问个严肃的问题
这个问题
小易问编辑部的所有人
得到的回答竟惊人的一致:一醉解千愁!
这真是个值得思考的问题!
难道借酒消愁真的有用?
这事儿还真有科学依据
先来说说“愁”,从医学角度看来
“愁”就是压力、不良情绪,叫做抑郁情绪。
当我们“解愁”的时候
酒精能穿过血脑屏障直接被胃吸收、进入血管,然后进入大脑。
酒精能快速产生作用,导致多巴胺(多巴胺说白了就是促进肾上腺素分泌的物质,能让你感觉灰常的快乐……)的迅速倾泻,随后是伽马氨基丁酸泛滥。
当你喝到“点儿”的时候(嗯,这个程度有人称之为“微醺”,据一位喜爱夜生活的小哥哥描述,“到点儿”了就是你还清醒,但是会变得很开朗,胆子很大,会做一些平时想做但不太敢做的事情,但还会有分寸……)
酒精促使大量的多巴胺被导入大脑中的愉快中枢
这感觉相当不错
你会感受到快乐
压力被释放
但是
这时的多巴胺消耗得很快
因此良好的感觉稍纵即逝。
(想要快乐持续,你就会大喊:老板,续杯!)
从这个角度来说
一个一直压力较大,有不良情绪的人,会得到治愈!
故事到这里
是一个happyending
然而
续集是必须要有的
酒精可不是你想的那么简单!
并且你要相信
你的大脑
绝不允许你把它当成白痴!
人类的大脑是个非常精密、复杂且高智商的“东西”,短暂的快乐感确实能够让它兴奋,但迅速回归理智的大脑,会强行缩短这种外界刺激带来的快感,并作出适当的反击!
酒精像是一种理想的、短期的抗抑郁药,当酒精这类化学物质被消耗尽的时候,大脑会产生诸多警示,例如你会感到恶心、头晕、体力不支,到夜深人静时它会扰乱你的睡眠。
第二天,前一天夜里产生的所有苯巴经妥会释放出谷氨酸盐,这是另一种导致痛苦和烦躁情绪的传导物质。
说白了就是大脑在和你说:你丫别想蒙我!滚回现实!
如果你能清醒的认识到问题,那么你会换一种“消愁”的方式!
但大多数人会选择用【喝更多的酒来】“继续治疗”,久而久之,病情恶化,酒越喝越多,情绪越来越差!
80%酗酒的人,都是这么来的!
国外的一些心理学家认为
酒精能消除抑郁情绪,但它更能消除抑制力
这是大脑中更高级、更理性部分的抑制力,也就是大脑中用于思考和顾虑后果的部分。
除此之外
大量研究表明
酒精对人体的伤害非常大
尤其是对神经系统的伤害,是不可逆的
不论你喝一杯,还是喝一桶,伤害都会存在!
而我们市面上能见到的酒类产品,没有任何一种能够像自家宣传的那样具有保健功能
哪怕是被人吹上天的“红酒养生”也只是营销手段!
(想了解红酒养生骗局的请点击蓝色链接查看【红酒养生】——被骗了20年的中国人!)
真正遇到“抑郁情绪”
比酒精管用的方式不要太多!
运动、听音乐、打游戏、与朋友聊天等等
都是很不错的解决方式
如果以上方式并不能让你放松身心
并且你的情绪低落感已超过2周,那么说明你正处于阶段性“抑郁情绪”中。
这时候
最应该做的,不是去喝酒
而是去医院,找专业的心理医生进行咨询治疗!
写在最后
让酷爱酒文化的中国人不喝酒
估计是有难度的!
但从科学的角度来说
“借酒消愁愁更愁”
才是真正的答案
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文:八个葫芦娃
图:网络
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